Вопрос читателя:
Добрый день! Как простить сестру и маму, если они превозносятся и лукавят, обсуждают меня с надменностью, как человека второго сорта? Меня растила бабушка, добрая, любящая. Я считала ее матерью. Потом мне представили настоящую маму — сильную, требовательную. Я не соответствовала ее требованиям. Училась средне, не красивая, не сильная. «Незнамо что!» С годами отношения не наладились. Младшая сестра так и осталась в любимчиках. А я просто не любимая, меня терпят, хотя я не досаждаю и не обременяю, живу отдельно. У меня семья — муж, дети. Родители хотят, чтобы я «влилась» в общение, но каждое общение — душевная боль. Боль наблюдать, как я не интересна. Нужно просто сидеть и выслушивать лекции о жизни, о силе, о целях! Я далеко не Илья Муромец, у меня свои болезни, заботы и горести. Это никого не интересует, а духовный мир и подавно. Я хотела бы освободиться от обид, простить, но перед очередной редкой встречей у меня нервный срыв, страх, боль, нежелание общаться. Это мешает забыть и простить. Спасибо вам большое, если ответите, всех благ вам!
Светлана
Ответ священника:
Бог Вас да благословит!
Дорогая Светлана, ситуация понятная и сложная. Думаю, что нужно разделить две проблемы — простить маму и сестру и сделать общение с ними для Вас минимально травматичным.
Что касается прощения, христианское прощение состоит в том, что внутри себя Вы точно понимаете, что на Страшном Суде Вы не бросите камень в сторону тех, кого хотите простить, и скажете: «Господи, не осуди их за то, что они со мной сделали». Это не отрицает Вашей боли, того, что у Вас, возможно, было детство поломано и пришлось много чего натерпеться, но Ваше прощение — в том, что Вы четко понимаете свою позицию в самом глобальном контексте — контексте Страшного Суда.
К этому можно прийти не сразу — и тут Вам помогут молитвы к Богу: о себе, о маме с сестрой, о бабушке, о муже и детях, о том, чтобы Господь дал Вам сил на то, чтобы прийти к прощению, а маме и сестре — разума, мудрости, такта и любви, чтобы отнестись к Вам с большими пониманием и теплотой.
О прощении у нас также есть уже готовые подробные материалы, советую их посмотреть:
Христианское прощение
Обида, или Кому и зачем нужно прощение
Как справиться с обидой?
Обида, чувство вины, прощение: что нужно знать каждому?
Как простить того, кто не кается?
Вам подойдут не все рекомендации, но многое будет полезно, особенно в плане понимания самого механизма прощения и как в целом работать с собой. Если самой сложно — можно прибегнуть к помощи психолога, который поддержит Вас в этой работе.
Теперь вторая тема: «перед очередной редкой встречей у меня нервный срыв, страх, боль, нежелание общаться».
Ваши чувства и переживания более чем понятны и объяснимы. Тут тоже хорошо бы поработать со специалистом. Если в целом, я бы посоветовал, во-первых, перед каждой встречей молиться Богу своими словами или словами любимых молитв и просить у Него сил на то, чтобы справиться со страхом и пережить встречу. Возможно, читать молитвы придется долго (например, можете читать много раз «Господи, помилуй», псалом 50 или 90, «Отче наш», можно молиться также Матери Божией и любым святым), пока не почувствуете, что страх ушел и внутри стало спокойно и Вы готовы идти.
Дальше можно попробовать внутри себя страх довести до абсурда: вот мама снова скажет, что у Вас не те цели — и что? Что случится, если она так скажет? Это внесет глобальные перемены в Вашу жизнь? В любовь мужа к Вам? В то, как к Вам относятся дети или Вы к ним? Будет разлад у Вас в доме? Пошатнется здоровье? Мне кажется, что нет. На минуту или пять Вам станет неприятно, но что значат мамины слова для женщины, которая, несмотря на то, что ее так вот отдали из семьи, состоялась и сделала максимум из того, что у нее было? Мне кажется, что глобально они ничего не значат. Как женщину, Вас ценит муж, как маму, дети, как специалиста, Вас вполне оценит начальник и коллеги, которые в Вашем деле компетентны. Что для Вас значат слова женщины, которая в свое время отказалась Вас воспитывать? Мне кажется, что практически ничего. То же самое с сестрой — это просто мнение, не более, которое Вы сама вольны принимать или не принимать. Если мамины слова Вам как-то откликнутся, Вы можете пересмотреть свои цели, например, но если Вам они не близки — оставайтесь при своих целях. Это просто разговор двух людей, которые поделились своим мнением.
Если Вас начнут критиковать, спросите: «Мама, а зачем ты мне это говоришь? У тебя была возможность меня воспитывать, заниматься мной, участвовать в моем образовании. Ты отдала меня бабушке. Что ты теперь говоришь о том, что давно прошло? Я выросла, как смогла, прошлое не переделать. Меня устраивает моя семья и моя работа. Ты хочешь мне больно сделать?». Мама, скорее всего, скажет, что желает Вам добра. И вот тут Вы можете обозначить ей, какое конкретно добро и какая именно помощь Вам нужна: «Мам, если хочешь помочь — сделай вот это для меня. Или просто обними и скажи, что любишь и что я хорошая. Не можешь? Жаль, но хорошо, я буду иметь в виду, что тебе сложно сказать что-то хорошее твой старшей дочери». Примерно так.
Во время разговора молитесь про себя — читайте «Господи, помилуй» много-много раз, чтобы опереться об эту молитву. Это очень помогает, потому что Господь будет с Вами рядом.
Сперва говорить так будет сложно: Вы можете срываться на крик, в слезы и так далее. Вам тоже нужна тренировка — и это совершенно нормально. Если станет совсем сложно, можете спокойно сказать: «Мам, меня уже поздно учить, когда было время меня воспитывать, ты меня отдала бабушке. Сейчас мы обе взрослые женщины. Если ты продолжишь меня поучать — я просто буду вставать и уходить. Спокойно, без обид, но уходить, чтобы ты поняла, что так больше не надо. А простому и хорошему женскому разговору я буду только рада». Мама, конечно, будет сопротивляться и возмущаться, но со временем, думаю, поймет, в чем дело.
Если на семейных собраниях от Вас и правда требуется только сидеть и слушать, и разговоры одни и те же, Вы можете отмерить себе время, которое готовы выделить (например, полчаса — час), затем встать, вежливо попрощаться и пойти: «Мам, спасибо за обед, за чай, вот подарки (фрукты, конфеты), которые я тебе принесла. Я очень рада была бы с тобой поговорить, а лекцию я уже слышала, пожалуй, пойду к мужу и детям». Текст можете продумать сама, но принцип именно такой, если Вы хотите как-то сломить ситуацию.
Также хороший прием — попробовать наблюдать за общением как бы со стороны. Вот мама, она что-то говорит. Что она говорит, зачем, какие у нее цели? Она хочет что-то донести до Вас? Покрасоваться? Позаботиться? Показать, что она хорошая и любящая? А может быть, она мучительно пытается компенсировать то, что когда-то отдала Вас бабушке, и все эти лекции — просто способ избавиться от чувства вины, сделав вид, что с ней-то все в порядке? Подумайте, кстати, может быть, это можно будет с мамой и обсудить.
То же самое — с сестрой: что она говорит, зачем? И так далее.
И то же самое — с Вами: вот сидит симпатичная молодая женщина, она замужем, у нее дети, свой дом, профессия, хобби. Она сидит и расстраивается тому, что ей говорят. Обнимите ее мысленно, поддержите, скажите ей те слова, которые она хочет услышать — слова признания, принятия, любви и поддержки. Стоит ли тебе, дорогая, расстраиваться из-за того, что тебе говорят? Стоит ли грустить настолько? Да, понимаю, что тебя не принимают… Но это не твоя вина, а беда… И даже, может быть, беда не твоя — а их.
И все время молитесь, чтобы Господь помог Вам, и подавайте о себе и родственниках записки на Проскомидию (за тех, кто крещен).
Бог в помощь, дорогая!
